Registro de peso (no entrada de diario) del 24 septiembre 2021
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60,2 kg
Disminuído hasta ahora: 8,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1316 kcal
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Grasa: 39,77g | Prot: 51,97g | Carbh: 172,76g.
Desayuno: Quaker Protein Instant Oatmeal - Cranberry Almond, Blue Diamond Almond Breeze Original, Coffee (Brewed From Grounds). Almuerzo: Don Lee Farms Organic Superfoods Veggie Bowl. Cena: Daisy Sour Cream, Uncle Ben's Pinto Beans & Rice Mexican Style, Salsa, Mission Restaurant Style Tortilla Chips, Mad Mex Shrimp Quesadilla. Pasa Bocas / Otros: Brach's Mellowcreme Pumpkins, Coors Light Beer (Bottle). más...
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1741 kcal
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Ejercicio:
Estiramiento (Yoga) - 10 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 49 minutos, Descansando - 15 horas y 1 minuto, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de cindylynnwho
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