Registro de peso (no entrada de diario) del 23 septiembre 2021
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69,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1702 kcal
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Grasa: 58,72g | Prot: 119,30g | Carbh: 180,91g.
Desayuno: Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla, Whole Milk, Best Yet Mixed Berries, Better Body Foods Organic PB Fit Peanut Butter Powder, Kellogg's Special K Protein Cereal. Almuerzo: Taco Bell Chicken Chipotle Melt. Cena: Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Blue Runner Shrimp Creole Base, Shrimp, Jasmine Rice (Cooked). Pasa Bocas / Otros: Grapes (American Type, Slip Skin) . más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de John10251
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