|
вот что значит стресс и недосып🥴 топчусь на месте
|
76,3 kg
Disminuído hasta ahora: 20,7 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1742 kcal
|
Grasa: 72,97g | Prot: 139,33g | Carbh: 129,68g.
Desayuno: Махеевъ Горчица Зернистая, Сметана 15%, Помидоры, Куриное Филе. Almuerzo: Вдохновение Торт Молочная Девочка, Махеевъ Горчица Зернистая, Сметана 15%, Ашан Яйца Куриные, Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Куриное Филе, Европром Крем-Фиш Кальмар с Креветками, Креветки, Белый Хлеб. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
 Comentarios
У меня тоже неделя в плюсе
24 sep. 21 por el miembro: a_pogovorit_
|
a_pogovorit_, по средненедельному у меня в минус небольшой ушел вес, и замеры вроде минус, но все равно бесит это топтание😄😆
24 sep. 21 por el miembro: Настя Горча
|
Настя, а у меня прямо плюс, замеры не делала еще. Посмотрим. Подбешивает, даа.
24 sep. 21 por el miembro: a_pogovorit_
|
24 sep. 21 por el miembro: Elena!!!))
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Настя Горча
|