Diario de giancvp, 27 mar. 14

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 marzo 2014
65 kg Disminuído hasta ahora: 16,3 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Poco.

Ver Calendario de Dieta, 27 marzo 2014:
1001 kcal Grasa: 30,99g | Prot: 24,69g | Carbh: 155,61g.   Desayuno: Pastel de Manzana, Coca-Cola Coca-Cola (Lata). Almuerzo: Knorr Sopa de Pollo con Fideos, Coca-Cola Coca-Cola (Lata), Arroz Chaufa. Cena: Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Verduras. más...
2505 kcal Ejercicio: Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 4 horas, Durmiendo - 6 horas, Trabajo de Escritorio - 10 horas, Permanecer de Pie - 2 horas. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

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