Registro de peso (no entrada de diario) del 25 septiembre 2021
|
74,9 kg
Disminuído hasta ahora: 10,1 kg.
Aún para ir: 19,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1124 kcal
|
Grasa: 46,62g | Prot: 61,45g | Carbh: 113,87g.
Desayuno: №134 Творог из Йогурта 3% Теплообработка, Juhayna Greek 5% Yogurt Йогурт Греческий, St. Dalfour Джем-Ассорти из Четырёх Ягод. Almuerzo: Болгарский Перец, Белая Дача Зелень, Помидоры, Sitia Масло Оливковое, Огурец (с Кожурой), Чистая Крупа Фрик ( Freekeh) Зерна Зелёной Пшеницы, №62 Говядина Вареная. Cena: Nescafe Кофе 3 в 1 Классик. Pasa Bocas / Otros: Lizi's Granola Belgian Chocolate, Печенье Диетическое с Кусочками Шоколада Healthy Chips - 10Гр 1Шт, Яйцо. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de natalkacvet
|