Registro de peso (no entrada de diario) del 26 septiembre 2021
|
66,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2962 kcal
|
Grasa: 88,29g | Prot: 171,85g | Carbh: 365,56g.
Desayuno: Primaflor Lechuga Iceberg, Hacendado Frutos Rojos Congelados, Aguacate, Eco Cesta Tortitas de Arroz con Quinoa, Melocotones, Hacendado Cacahuete en Polvo Desgrasado, Hacendado Leche de Almendras Zero, Bellarom Cacao Puro, Crownfield Copos Suaves Avena Integral, Huevo, Mercadona Claras de Huevo, Manzana, Prozis Oatmeal Chocolate Chip, Hacendado Cereales con Achicoria. Almuerzo: Deliplus Semillas de Lino Dorado, Prozis Sirope Chocolate Zero, Hacendado Frutos Rojos Congelados, Hacendado Yogur Natural Bifidus 0% , El Granero Tortitas de Arroz y Quinoa, Primaflor Lechuga Iceberg, Berenjena, Hacendado Pimientos Rojos Asados en Tiras Extra, Edulis Remolacha Roja Cocida y Pelada, Mercadona Tiras de Pollo al Horno, Hacendado Gourmet Lavada, Tomates. Cena: Hacendado Pizza Jamón Serrano, Pizza de Queso con Verduras, La Sirena Helado Vainilla y Chocolate sin Azúcares Añadidos . Pasa Bocas / Otros: Lidl Frutos Rojos, Hacendado Frutos Rojos Congelados, Hacendado Yogur Natural Bifidus 0%, Hacendado Yogur Griego Ligero. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Javier.cs
|