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espalda y eliptica
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96,1 kg
Disminuído hasta ahora: 15,4 kg.
Aún para ir: 11,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1862 kcal
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Grasa: 58,38g | Prot: 89,15g | Carbh: 231,84g.
Desayuno: Café, Tomates Rojos, Pan Integral, Hacendado Atún Claro en Aceite de Girasol. Almuerzo: Plátano, Tortilla de Patatas. Cena: Baguette, Tortilla de Patatas, Cruzcampo Cerveza, Entrepinares Queso Curado. Pasa Bocas / Otros: Pan Integral, Campofrío Pechuga de Pavo Braseado, Plátano, Dolce Gusto Café con Leche. más...
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peso estable
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Peso Histórico de joseper
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