Registro de peso (no entrada de diario) del 26 septiembre 2021
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93,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2466 kcal
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Grasa: 90,29g | Prot: 114,80g | Carbh: 305,40g.
Desayuno: Hacendado Avena Crunchy Integral, Hacendado Coco Rallado, Almendrola Leche de Almendras sin Azucares, Tea (Brewed). Almuerzo: DIA Arroz con Leche, Casa Mas Croquetas Caseras, La Sirena Berenjena Rellena de Carne. Cena: Prozis Maple Syrup 0%, Recondo Pan Tostado Integral, Hacendado Tiras de Pechuga de Pollo al Horno, Carrefour Ensalada Vital, Danone YoPRO Natural. Pasa Bocas / Otros: Tea (Brewed), Carrefour Nueces Peladas, Apple, Banana, Quely Tapas, Paulaner Hefe-Weissbier Naturtrüb, Dolce Gusto Cortado. más...
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2573 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 20 minutos, Descansando - 14 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de d_sanz_r
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