Registro de peso (no entrada de diario) del 27 septiembre 2021
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72,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3894 kcal
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Grasa: 134,46g | Prot: 213,80g | Carbh: 478,80g.
Desayuno: Harina Fina de Maíz, Harina de Avena, Cacao Puro Desgrasado en Polvo, Leche Entera, Huevos Guillen Claras de Huevo Pasteurizadas, Miel de Mil Flores, Almendra Natural, Plátano. Almuerzo: Coca-Cola Coca-Cola (Lata), Costillas, Brillante Arroz Redondo Sabroz, Manzana, Hacendado Yogur Griego Natural. Cena: Juver Zumo de Manzana, Hacendado Barra Campesina, Carrefour Queso Mezcla Semicurado, Hacendado Leche Entera, Hemosa Chuleta Aguja de Cerdo, Peras, Diquesí Puré de Verduras. Pasa Bocas / Otros: Plátano, Hacendado Avena Molida, Hacendado Leche Entera, Hacendado Harina Fina de Maíz, HSN Sports Evowhey 2.0. más...
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Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de JuliGains
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