Registro de peso (no entrada de diario) del 27 septiembre 2021
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85 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1623 kcal
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Grasa: 37,02g | Prot: 123,73g | Carbh: 196,56g.
Desayuno: PBN Whey Protein, Clesa Leche Desnatada Proteínas . Almuerzo: Pan Blanco, Carrefour Atún Claro en Aceite de Oliva, Carrefour Arroz Integral Microondas. Cena: Hacendado Yogur Natural con Azúcar de Caña, Carrefour Yogur Natural, Carrefour Jamón Cocido Extra , Carrefour Pan de Molde. Pasa Bocas / Otros: Carrefour Mousse de Chocolate con Nata, DIA Yogur Natural. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Arconi81
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