Registro de peso (no entrada de diario) del 28 septiembre 2021
|
66,1 kg
Disminuído hasta ahora: 38,1 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1980 kcal
|
Grasa: 109,56g | Prot: 181,91g | Carbh: 69,00g.
Almuerzo: Kesidis Dairy Халлуми, Табрис Фарш Свиной, Пятерочка Шампиньоны, Пятерочка Огурец Свежий, Окей Перец Желтый, Лента Филе Индейки. Cena: Фермер-Центр.Рф Сладкая Колбаска, Пятерочка Огурец Свежий, Окей Перец Желтый, Своя Куриная Фабрика Ферма Голень Куриная, Самсон Свинина Вырезка. Pasa Bocas / Otros: Ореховый Рай Миндаль, J.D.Gross Тёмный Шоколад 85%, Alesto Микс Орехи, Koko Dairy Free Кокосовое Молоко. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Anastasia_LCHF
|