Registro de peso (no entrada de diario) del 28 septiembre 2021
|
72,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3897 kcal
|
Grasa: 88,54g | Prot: 213,85g | Carbh: 552,03g.
Desayuno: Harina Fina de Maíz, Hacendado Harina de Avena, Cacao Puro Desgrasado en Polvo, Leche Entera, Huevos Guillen Claras de Huevo Pasteurizadas, Miel de Mil Flores, Almendra Natural, Plátano. Almuerzo: Hacendado Harina Fina de Maíz, Hacendado Avena Molida, Manzana, HSN Sports Evowhey 2.0, Hacendado Leche Entera. Cena: Hacendado Harina Fina de Maíz, Hacendado Avena Molida, HSN Sports Evowhey 2.0, Hacendado Leche Entera, Peras, Pechuga de Pollo a la Plancha, Diquesí Puré de Verduras, Juver Zumo de Manzana. Pasa Bocas / Otros: Plátano, Hacendado Avena Molida, HSN Sports Evowhey 2.0, Hacendado Harina Fina de Maíz, Hacendado Leche Entera. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de JuliGains
|