Registro de peso (no entrada de diario) del 28 septiembre 2021
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78,2 kg
Disminuído hasta ahora: 9,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1256 kcal
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Grasa: 46,59g | Prot: 130,91g | Carbh: 78,41g.
Desayuno: La Asturiana Leche Entera, NaturGreen Sirope de Agave, Café. Almuerzo: Huevo Frito, Pajariel Cecina del Bierzo, Salmón al Horno o a la Parrilla. Cena: Gullón Galletas Zero sin Azúcares , Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, La Asturiana Leche Entera, Prozis 100% Real Whey Protein. Pasa Bocas / Otros: DIA Bebida Energética Light, Gullón Galletas Zero sin Azúcares, Prozis Big Shot. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de litosclimbing
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