Registro de peso (no entrada de diario) del 28 septiembre 2021
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68,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1468 kcal
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Grasa: 67,00g | Prot: 123,24g | Carbh: 93,92g.
Desayuno: Hacendado Zumo de Tomate, Café con Leche de Soja, Aguacate, Wasa Pan , Huevo. Almuerzo: Batata, Ensalada Mixta, Wasa Pan , Hacendado Pollo Asado. Cena: Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Hacendado Hummus Classic, Hacendado +Proteínas Batido Plátano, Biotech USA Iso Whey Zero. Pasa Bocas / Otros: Aguacate, Pan Integral, Café con Leche de Soja, Café con Leche de Soja, Tortilla de Huevo. más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de jorge@lm
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