Registro de peso (no entrada de diario) del 30 septiembre 2021
|
72,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3813 kcal
|
Grasa: 108,02g | Prot: 214,21g | Carbh: 486,60g.
Desayuno: Manzana, Harina Fina de Maíz, Harina de Avena, Cacao Puro Desgrasado en Polvo, Leche Entera, Huevos Guillen Claras de Huevo Pasteurizadas, Miel de Mil Flores, Almendra Natural. Almuerzo: Aceite de Oliva, Uva, Pollo Asado, Brillante Arroz Redondo Sabroz, Hacendado Bebida Energética. Cena: Hacendado Harina Fina de Maíz, HSN Sports Evowhey 2.0, Hacendado Avena Molida, Hacendado Leche Entera, Diquesí Puré de Verduras, Peras, Hacendado Filetes de Lomo de Cerdo. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Avena Molida, HSN Sports Evowhey 2.0, Hacendado Harina Fina de Maíz, Plátano, Hacendado Leche Entera. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de JuliGains
|