Registro de peso (no entrada de diario) del 30 septiembre 2021
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75,4 kg
Disminuído hasta ahora: 12,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2621 kcal
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Grasa: 137,01g | Prot: 176,39g | Carbh: 206,78g.
Desayuno: Great Value Cashew Halves & Pieces, Grapes, Fremont Fish Market Wild Caught Pink Salmon, Sour Cream, Cabot Greek Yogurt Whole Milk Plain, Egg, Pineapple, Kiwi Fruit, Apples. Cena: Bananas , Friendly Farms Greek Traditional Plain Whole Milk Yogurt, Simply Nature Black Soybean Spaghetti, Ground Beef (85% Lean / 15% Fat) , Broccoli , Grapes, Fried Egg, Del Monte Avocado. Pasa Bocas / Otros: Kroger Pork Rinds. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Supergainz1
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