Registro de peso (no entrada de diario) del 30 septiembre 2021
|
78,1 kg
Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1560 kcal
|
Grasa: 49,52g | Prot: 111,30g | Carbh: 165,14g.
Desayuno: Prozis Oatmeal + Whey Protein Nutchoc, Mercadona Sirope de Agave, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Café. Almuerzo: Thermomix Pisto, Filete de Ternera. Cena: Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Prozis 100% Real Whey Protein. Pasa Bocas / Otros: Artiach Artinata, Plátano, Prozis Big Shot. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de litosclimbing
|