Diario de Mararía77, 01 oct. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 octubre 2021
66,4 kg Disminuído hasta ahora: 7,9 kg.    Aún para ir: 2,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 octubre 2021:
1570 kcal Grasa: 27,51g | Prot: 70,23g | Carbh: 256,37g.   Desayuno: Hacendado Pan de Molde Integral, Queso Fresco, Hacendado Mortadela, Miel, Hacendado Leche Desnatada sin Lactosa, Nespresso Café Capsulas, Café con Leche. Almuerzo: Hacendado Gelatina + Proteínas, Calabacín, Puerros, Hacendado Lentejas Cocidas, Calabaza. Cena: Valor Chocolate Puro con Almendras sin Azúcares Añadidos, Hacendado Masa Filo, Mahou Cerveza 0,0 Tostada, Rollos de California, Makis de Salmón, Makis de Aguacate, Sushi. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Yogur Cremoso Edulcorado 0%. más...
160 kcal Ejercicio: Pasos - 1 hora, Apple Health - 23 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana



     
 

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