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He subido de peso pero según mi composición corporal la grasa hace una semana la tenia en 24,8 y hoy estoy en un 23,6, así que estoy contenta porque el peso que he cogido ha sido en músculo 😊
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58,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 4,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1478 kcal
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Grasa: 57,84g | Prot: 99,17g | Carbh: 133,99g.
Desayuno: Herbalife Batido Cookies. Almuerzo: Huevo Revuelto, El Caserío Lonchas de Queso, Cebollas Rojas, Pan de Hamburguesa, Hamburguesa de Pollo. Cena: Herbalife Batido Cookies. Pasa Bocas / Otros: Herbalife Barrita de Proteína de Limón, Aceite de Oliva, Salsa de Tomate, Mercadona Piña Natural Pelada , Serrano Jamón Serrano, Mollete. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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