Registro de peso (no entrada de diario) del 02 octubre 2021
|
65,8 kg
Disminuído hasta ahora: 38,4 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1949 kcal
|
Grasa: 117,41g | Prot: 132,74g | Carbh: 52,75g.
Almuerzo: Окей Перец Желтый , Пятерочка Огурец Свежий, Amazing Island Лосось Слабосолёный, Сиртаки Фета, Перекресток Брокколи, Мегас Филе Трески. Cena: Cheese Day Халлуми Сыр для Гриля, Achva Тахини , Помидоры, ВкусВилл Бекон Свиной, Пан Запекан Шашлык Куриный, Шашлык из Свинины, Tini Вино Столовое Белое Сухое. Pasa Bocas / Otros: Twix Twix, Alesto Микс Орехи, J.D.Gross Тёмный Шоколад 85%. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Anastasia_LCHF
|