Registro de peso (no entrada de diario) del 31 marzo 2014
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61 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1262 kcal
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Grasa: 52,64g | Prot: 61,08g | Carbh: 140,36g.
Desayuno: Huevo Frito, Soprole Leche Semidescremada, Pan Integral. Almuerzo: Manzana, Arvejas Verdes Cocidas, Espinacas, Huevo Frito, Néctar de Mango, Arroz Blanco, Carne de Res. Cena: Galleta de Mantequilla o Azúcar, Barra de Cereal. Pasa Bocas / Otros: Chocolate Dulces de Leche, Ciruela, Café con Leche. más...
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1582 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 30 minutos. más...
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Ganando 1,8 kg a la Semana
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