Diario de Iván G, 03 oct. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 octubre 2021
68,7 kg Disminuído hasta ahora: 31,3 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 octubre 2021:
2549 kcal Grasa: 63,90g | Prot: 91,48g | Carbh: 379,18g.   Desayuno: Dulcesa Napolitanas Rellenas de Cacao, DIA Edulcorante, DIA Leche Semidesnatada, Café. Almuerzo: Pico de Gallo, DIA Yogur Estilo Griego con Fresa, Cerveza Normal, Hacendado Tiras de Pechuga de Pollo Asada al Horno , Hacendado Chili con Carne, Hacendado Tortillas de Trigo. Cena: DIA Hola Cola, DIA Yogur Bífidus Cremoso con Fresa, Choví Salsa Deluxe, DIA Maxi Burger, ElPozo American Crunchy Chicken . Pasa Bocas / Otros: Alteza Chocolate Extrafino con Leche, Burn Energy Drink Original, Hacendado Zumo Piña y Uva, Fanta Naranja. más...
2015 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 2,2 kg a la Semana



     
 

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