Registro de peso (no entrada de diario) del 01 abril 2014
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96,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.
Aún para ir: 11,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1789 kcal
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Grasa: 66,86g | Prot: 77,88g | Carbh: 235,17g.
Desayuno: Chili Con Carne z Fasolą. Almuerzo: Banan, Rzodkiewka, Czerwona Papryka, Jabłko, Marchewki, Ogórek (ze Skórką). Cena: Chili Con Carne z Fasolą. Pasa Bocas / Otros: Pilos Mleko 1,5%, Kraina Wędlin Boczek Parzony, Delma Delma Extra z Masłem, Biedronka Bułka Grahamka, Biedronka Kiełbasa Gospodarza, Pilos Mleko 1,5%, Goody Morning Choco Crunchy. más...
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3439 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 1 hora, Descansando - 6 horas, Durmiendo - 8 horas, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Natación (Moderada) - 1 hora. más...
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Perdiendo 7,7 kg a la Semana
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