Registro de peso (no entrada de diario) del 04 octubre 2021
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51 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1408 kcal
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Grasa: 44,61g | Prot: 131,88g | Carbh: 117,98g.
Desayuno: Hacendado Tostadas Torradas Sin Gluten, Aguacate, Huevo, Serrano Jamón Serrano, Hacendado Leche de Avena, Café. Almuerzo: Pastoret Requesón 0% M.G., Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Arroz Basmati, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Hacendado Salsa de Soja sin Gluten, Salmón. Cena: GutBio Yogur de Oveja Entero, Tomates Cherry, Pechugas de Pollo (o Cocidas), Hacendado Trigo Espelta 100% Integral. Pasa Bocas / Otros: Arándanos, Borges Nueces Pecanas, Pastoret Queso Fresco Batido con Yoghourt 0%. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de anaisa1989
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