Registro de peso (no entrada de diario) del 04 octubre 2021
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68 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 13 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1226 kcal
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Grasa: 49,89g | Prot: 69,05g | Carbh: 115,97g.
Almuerzo: Hacendado Morcilla de Pueblo, DIA Pan de Molde Integral, Carrefour Lentejas con Verduras, Vallina Jamon Asado, Chorizo. Cena: Hacendado Yogur sin Lactosa Natural Azucarado, Hacendado Picos Integrales, Aceite de Oliva Extra Virgen, Ajo, DIA Tomate Frito, Carrefour Tacos de Jamón Serrano, Hacendado Guisantes Congelados. Pasa Bocas / Otros: Nueces, Kaiku Griego Ligero sin Lactosa, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Tomates, DIA Pan Tostado 100% Integral , DIA Leche Desnatada. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Anxeluza
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