Registro de peso (no entrada de diario) del 04 octubre 2021
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61,1 kg
Disminuído hasta ahora: 7,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1270 kcal
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Grasa: 48,88g | Prot: 63,51g | Carbh: 147,98g.
Desayuno: Quaker Protein Instant Oatmeal - Cranberry Almond, Tru-Nut Keto Collagen Protein Powder, Coffee (Brewed From Grounds), Blue Diamond Almond Breeze Original. Almuerzo: Unsalted Whipped Butter Stick, Campbell's Well Yes! Hearty Lentil with Vegetables Soup, Sargento Natural Sharp Cheddar Cheese, Sour Dough Bread. Cena: Field Roast Vegan Sausage, Roma Tomatoes, Gia Russa Alla Vodka Pasta Sauce, Ronzoni Turmeric Pasta Spaghetti. más...
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1606 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 37 minutos, Descansando - 15 horas y 23 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de cindylynnwho
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