Registro de peso (no entrada de diario) del 05 octubre 2021
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53 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1609 kcal
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Grasa: 76,42g | Prot: 176,12g | Carbh: 31,22g.
Desayuno: Evolution Nutrition Whey Protein Isolada Hidrolisada, Da Colônia Pasta de Amendoim, Equaliv Body Protein Cacau, Vitalin Farinha de Linhaça Marrom, Now Foods Psyllium Husk Powder , Quest Nutrition Protein Bar S’Mores. Almuerzo: Brasil Frutt Parmesão , O-LIVE Azeite de Oliva Extra Virgem, Salmão no Forno ou Grelhado. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Amelia142014
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