Registro de peso (no entrada de diario) del 05 octubre 2021
|
74,4 kg
Disminuído hasta ahora: 10,6 kg.
Aún para ir: 19,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1325 kcal
|
Grasa: 45,28g | Prot: 72,67g | Carbh: 160,77g.
Desayuno: №134 Творог из Йогурта 3% Теплообработка, Juhayna Greek 5% Yogurt Йогурт Греческий, St. Dalfour Джем-Ассорти из Четырёх Ягод. Almuerzo: Дорадо, Болгарский Перец, Agama Креветки Королевские, Огурец (с Кожурой), Белая Дача Зелень, Помидоры, Sitia Масло Оливковое. Cena: Хурма, Инжир, Окей Манго, Арбуз. Pasa Bocas / Otros: Ion Dark Super Fruits Греческий Шоколад Тёмный с Ягодами, Щелковохлеб Булочка для Хот-Дога, Сливочное Масло, Nescafe Кофе 3 в 1 Классик, Станем Друзьями Авокадо, Лосось Слабосоленый Smoked Salmon Stripes 250Гр В1шт. más...
|
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de natalkacvet
|