Diario de Anastasia_LCHF, 05 oct. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 octubre 2021
66,7 kg Disminuído hasta ahora: 37,5 kg.    Aún para ir: 3,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 octubre 2021:
1424 kcal Grasa: 115,64g | Prot: 70,93g | Carbh: 14,27g.   Almuerzo: ВкусВилл Цуккини, Магнит Морковь Вареная, Баранина,Грудинка Мякоть, Пятерочка Огурец Свежий, Opeino Халлуми. Cena: Шоколадные кексы с кокосовой стружкой, Koko Unsweetened Кокосовое Молоко, Лента Баклажан , Помидоры Черри, Свиной Фарш, Milbona Сливки 30%. Pasa Bocas / Otros: Ореховый Рай Миндаль. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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