|
господи, как же тяжело женщинам худеть🥴 то стресс, то пмс, то стресс с пмс😆 и все держит вес, чтоб его
|
74,9 kg
Disminuído hasta ahora: 22,1 kg.
Aún para ir: 1,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1799 kcal
|
Grasa: 72,07g | Prot: 137,04g | Carbh: 145,45g.
Desayuno: Iberica Оливковое Масло Extra Virgin Olive Oil, Сметана 15%, Три Несушки Яйца Куриные, Голден Яблоко , С.Пудовъ Мука Рисовая, Простоквашино Творог 2%. Almuerzo: Зеленый Листовой Салат, Голден Яблоко, Любятово Крекер Янтарный с Сыром, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Помидоры, Брокколи, Горбуша, Хохланд Творожный Сыр, Яичный Белок, Три Несушки Яйца Куриные. más...
|
peso estable
|