Diario de jinny66, 07 oct. 21

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75,6 kg Disminuído hasta ahora: 20,9 kg.    Aún para ir: 15,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 octubre 2021:
2163 kcal Grasa: 74,00g | Prot: 69,37g | Carbh: 290,53g.   Desayuno: Thin Crust Pizza with Meat. Almuerzo: 한울 꼬마 맛김치, Boiled Egg, Braised Pork Leg (Thai Style) ขาหมูพะโล้, Garlic , น้ำพะโล้, Thai Pork Ball ลูกชิ้นหมู, Mix rice2. Cena: 한울 꼬마 맛김치, น้ำพะโล้, Roasted Broiled or Baked Chicken Wing (Skin Eaten), Beef Chuck (Blade Roast, Trimmed to 1/4" Fat) , Mix rice2. Pasa Bocas / Otros: Mango , Green,Unripe, Pineapple Pie (Individual Size or Tart), Chao Sua Sesame Roll Chinese Snack ขนมคอเป็ด, keo: me xung hue sesame cookies. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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