Diario de Javier.cs, 04 oct. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 octubre 2021
66,9 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 octubre 2021:
2377 kcal Grasa: 63,39g | Prot: 151,90g | Carbh: 294,90g.   Desayuno: Hacendado Frutos Rojos Congelados, Zanahoria, Aguacate, Milbona Yogur Griego Ligero, Hacendado Queso para Untar Light, Tomates, Lidl Tortitas de Arroz, Mercadona Claras de Huevo, Hacendado Cereales con Achicoria, Prozis Oatmeal Chocolate Chip, Manzana, Hacendado Cacahuete en Polvo Desgrasado, Primaflor Lechuga Iceberg, Bellarom Cacao Puro, Melón, Almond Breeze Bebida de Almendras Zero, Colnatur Colageno. Almuerzo: Primaflor Lechuga Iceberg, Hacendado Avena Crunchy Integral, Milbona Yogur Línea 0% Edulcorado, Milbona Yogur Griego Ligero, Plátano, La Tabla Pechuga de Pavo Cocida Finas Lonchas, Lidl Tortitas de Arroz, BIG Micellar Casein- Sabor COOKIES & CREAM White Bits Of Cookies, Almond Breeze Bebida de Almendras Zero, Almendras, Tomates. Cena: HSN Foods Mantequilla de Cacahuete, Carrefour Atún Claro al Nst, MyProtein Protein Granola, Freshona Macedonia de Verduras, Hacendado Pan Tostado 100% Integral de Trigo, Edulis Ensalada Delux, Hacendado Queso de Cabra Rulo, Tomates, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Lidl Tortitas de Arroz, Hacendado Frutos Rojos Congelados, Aceite de Oliva Extra Virgen, Lifepro Tasty Rice Cookies, Hacendado Piña en Su Jugo, Hacendado Chocolate Negro 85%, Huevo. Pasa Bocas / Otros: Actimel Actimel 0%, Milbona Zumo Tropical Zero, Hacendado Avena Crunchy Integral, Plátano, MyProtein Soy Protein Isolate Salted Caramel, Hacendado Yogur Natural Bifidus 0%, Milbona Yogur Griego Ligero. más...
peso estable

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Javier.cs


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.