Registro de peso (no entrada de diario) del 07 octubre 2021
|
62,7 kg
Disminuído hasta ahora: 11,7 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1725 kcal
|
Grasa: 66,49g | Prot: 80,98g | Carbh: 211,26g.
Desayuno: Лента Риет из Горбуши и Кеты Классический, Балтийский берег Паста из Морепродуктов Сливочная, Огурец (с Кожурой), La Paulina Сыр Гойя. Almuerzo: Лента Салат Оливье Классический , Запеченная или Жаренная Рыба, Компот из Сухофруктов. Cena: Лента Булочка Даллас, Дыня, Банан. Pasa Bocas / Otros: Свёкла с чесноком, Запеканка из кабачков, Банан, Аладушкин Хлеб Кёльн, Балтийский берег Паста из Морепродуктов с Чесноком, Пискаревский Кефир 2,5%, Яблоко. más...
|
Ganando 7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de 1967Светлана
|