Registro de peso (no entrada de diario) del 07 octubre 2021
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63,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1225 kcal
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Grasa: 59,56g | Prot: 81,47g | Carbh: 90,04g.
Desayuno: Aceite de Oliva Extra Virgen, Clara de Huevo, MILSA Queso Fresco Granulado con Yogur Desnatado, Plátano, Hacendado Mantequilla de Cacahuete 100%, Carrefour Bio Copos de Avena Integrales . Almuerzo: Roncero Queso Mahón Semicurado, Carrefour Bio Rulo de Setas y Pimientos, Guiso de Lentejas. Cena: Auchan Lonchas de Queso Havarti Light, Huevo Revuelto, GutBio Crema Ecológica de Calabacín con Quinoa, Giraldo Hamburguesa de Salmón. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Almendras Crudas, Manzana. más...
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Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Jimena95.
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