Registro de peso (no entrada de diario) del 03 abril 2014
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57,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 0,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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955 kcal
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Grasa: 29,32g | Prot: 66,15g | Carbh: 109,33g.
Desayuno: Dolce Gusto Capuchino, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Café. Almuerzo: Plátano, Hacendado Salteado de Verduras, Verdifresh Patatas para Vapor, Brillante Arroz Integral, Pan Multicereales. Cena: Calvo Atun Claro en Aceite Vegetal, Bonarea Pinchos de Pechuga de Pavo, Pan Blanco, Aceite de Oliva Extra Virgen, Tomates. Pasa Bocas / Otros: Activia Cremoso 0% Sabor Frutas Silvestres. más...
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1629 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Descansando - 7 horas, Sentado - 9 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Yolandasim
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