Registro de peso (no entrada de diario) del 09 octubre 2021
|
73,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3702 kcal
|
Grasa: 148,45g | Prot: 203,23g | Carbh: 378,53g.
Desayuno: Manzana, Harina Fina de Maíz, Harina de Avena, Cacao Puro Desgrasado en Polvo, Leche Entera, Huevos Guillen Claras de Huevo Pasteurizadas, Miel de Mil Flores, Almendra Natural. Almuerzo: Chorizo, Melón , Hacendado Yogur Griego Natural, Alteza Tomate Frito, Carrefour Queso Mezcla Semicurado, Huevo, Hacendado Macarrones. Cena: Mandarinas, HSN Sports Evowhey 2.0 Chocolate, Kinder Bueno, Domino's Pizza Pecado Carnal, HSN Sports Evowhey 2.0, Hacendado Avena Molida, Hacendado Harina Fina de Maíz, Hacendado Leche Entera. Pasa Bocas / Otros: Peras, Diquesí Puré de Verduras, Hacendado Secreto de Cerdo, Pechuga de Pollo a la Plancha. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de JuliGains
|