Diario de Lules_P, 09 oct. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 octubre 2021
73,4 kg Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.    Aún para ir: 13,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 octubre 2021:
1264 kcal Grasa: 30,27g | Prot: 63,66g | Carbh: 189,25g.   Desayuno: Tostadas, Carrefour Ciruelas Deshuesadas, Café Descafeinado, Zumo de Naranja Natural. Almuerzo: Pechuga de Pollo, Repollo, Peras, Café Descafeinado, Pan. Cena: Tomates Rojos, Salchichas de Pollo, Pan, Activia Yogur Natural con Soja. Pasa Bocas / Otros: DIA Mini Sobaos, Café Descafeinado, Peras. más...
1487 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

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