Registro de peso (no entrada de diario) del 27 enero 2016
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63 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 11 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1128 kcal
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Grasa: 32,93g | Prot: 95,71g | Carbh: 110,63g.
Desayuno: Café con Leche Semi Descremada. Almuerzo: Sobrasada, Hacendado Picos Camperos, Nestlé Chocolate, Gambas Plancha, Azúcar, Café Descafeinado. Cena: Huevo Duro, Jamón Picado, Guisantes (Congelados), Mandarinas. más...
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2574 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Abdominales - 10 minutos, Aeróbic - 45 minutos, Caminadora (Cinta) - 45 minutos, Durmiendo - 6 horas, Descansando - 7 horas y 20 minutos. más...
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