Registro de peso (no entrada de diario) del 04 abril 2014
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96,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.
Aún para ir: 11,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2183 kcal
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Grasa: 82,85g | Prot: 79,87g | Carbh: 298,59g.
Desayuno: Chleb Żytni, Śledz Marynowany. Almuerzo: Kraina Wędlin Kiełbasa Myśliwska, Gruszki, Banan, Rzodkiewka, Marchewki, Jabłko, Czerwona Papryka, Ogórek (ze Skórką). Cena: Mleko Skondensowane, Cukier Brązowy, Winiary Majonez Dekoracyjny, Chleb Żytni, Pączek z Dżemem, Kraina Wędlin Kiełbasa Myśliwska, Rosół, Świeży Makaron (Ugotowany). más...
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2829 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 1 hora, Descansando - 7 horas, Durmiendo - 8 horas, Trabajo de Escritorio - 8 horas. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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