Registro de peso (no entrada de diario) del 04 abril 2014
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72 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2323 kcal
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Grasa: 49,36g | Prot: 90,51g | Carbh: 228,82g.
Desayuno: Azúcar, Mantequilla, Pan Tostado, Café con Leche. Almuerzo: Arroz con Pollo, Cerveza Normal. Cena: Macarrones, La Sirena Chipirones, Gambas, Vino Tinto de Mesa, Cerveza Normal. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Barritas de Cereales Muesli con Chocolate. más...
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2383 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Compras - 1 hora, Conduciendo - 21 minutos, Tareas del Hogar - 3 horas, Descansando - 10 horas y 39 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de margarita llll
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