Diario de larilyn, 10 oct. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 octubre 2021
63,9 kg Disminuído hasta ahora: 30,5 kg.    Aún para ir: 4,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 octubre 2021:
1995 kcal Grasa: 118,85g | Prot: 95,12g | Carbh: 143,34g.   Desayuno: Gallo Salame Italian Dry Salame, Marketside Fresh Garden Salsa, Split Pea Soup - Basic Recipe - 1.5 cup serving, Chili, Dunkin' Donuts Sour Cream Donut. Almuerzo: Maple Syrup, Bacon, Queen Victoria Brussels Sprouts, White Rice, Half and Half Cream, Green Giant Whole Kernel Sweet Corn, Shrimp, Breyers Butter Pecan Ice Cream, Reddi-wip Extra Creamy Whipped Cream, Dump Cake - Pineapple Cherry, Low Sodium Cooked Immature Lima Beans (Fat Not Added in Cooking, Canned), Yummy Halibut. Cena: Smithfield Pork Back Ribs, Collard Greens - Svg 1/2 cup. Pasa Bocas / Otros: Mangos, Kroger Crunchy Peanut Butter, Peanuts. más...
Ganando 3,8 kg a la Semana

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