Registro de peso (no entrada de diario) del 11 octubre 2021
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74 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1122 kcal
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Grasa: 33,23g | Prot: 63,45g | Carbh: 144,20g.
Desayuno: Melón Galia, Hacendado +Proteínas con Arándanos, Tarta Sacher, Consum Empanadilla de Pisto, Hacendado Leche Entera sin Lactosa. Almuerzo: Manzana, Bacaladilla, Hacendado Cacao Soluble 0% Azúcares Añadidos, Hacendado Yogur Natural Desnatado 0%, Hacendado Pera Conferencia , Mercadona Crema de Calabaza y Zanahoria, Carretilla Arroz Negro con Calamares, Naranjas. Cena: Melón Galia, Verdura Hervida. más...
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2384 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 44 minutos, Cocinar - 1 hora y 1 minuto, Boxeo - 5 minutos, Elíptica - 30 minutos, Descansando - 13 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de IsabelmariaC
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