Registro de peso (no entrada de diario) del 11 octubre 2021
|
79,9 kg
Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1856 kcal
|
Grasa: 55,43g | Prot: 186,83g | Carbh: 147,06g.
Desayuno: Hero Baby Crema de Arroz sin Gluten, Bonarea Pipas Peladas, Efficient Science Science ISO CFM Triple Chocolate, Hacendado +Proteínas Leche Desnatada. Almuerzo: Hacendado Barra de Pan, Hacendado Patatas, Pechuga de Pollo a la Plancha, Aceite de Oliva. Cena: Carrefour Queso en Lonchas Proteína Plus, Hacendado Tiras de Pechuga de Pollo Asada al Horno , Hacendado Queso Fresco Burgos Desnatado 0%, Hacendado Aguacate, Consum Pan con Alto Contenido en Proteínas. Pasa Bocas / Otros: Optimum Nutrition Complete Protein Bar. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|