Registro de peso (no entrada de diario) del 11 octubre 2021
|
94,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 15,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1406 kcal
|
Grasa: 62,59g | Prot: 100,53g | Carbh: 104,58g.
Desayuno: Butter , Hard-Boiled Egg , Thomas' Original English Muffins. Almuerzo: Butter , Great Value Roasted Turkey Breast & Mashed Potatoes. Cena: Goya Pinto Beans, Olive Oil , BellaFina Baby Bell Peppers, Publix Onions, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts. Pasa Bocas / Otros: Keebler Club Crackers Original, Skinny Pop White Cheddar Popcorn (14g). más...
|
|
3006 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 2 horas, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 4 horas, Fitbit - 18 horas. más...
|
Perdiendo 2,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lightning75715
|