Registro de peso (no entrada de diario) del 05 abril 2014
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97,9 kg
Disminuído hasta ahora: 12,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1749 kcal
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Grasa: 64,14g | Prot: 84,21g | Carbh: 192,48g.
Desayuno: fruitland syltet�y, milk Q lett 1% fett, musli. Almuerzo: Kylling grillet 200g, Avocado 175g. Cena: Vaniljesaus Piano 100g, FRuktcoctail Eldorado 400g. Pasa Bocas / Otros: Magerost kylling Kavli 10g 6% fett, Riskaker First Price, appelsin 200g, Banan 165g. más...
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4004 kcal
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Ejercicio:
Correr - 10/kph - 1 hora y 45 minutos, Descansando - 14 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 8,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de TonyFar
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