Diario de Mararía77, 12 oct. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 octubre 2021
65,5 kg Disminuído hasta ahora: 8,8 kg.    Aún para ir: 1,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 octubre 2021:
1820 kcal Grasa: 57,73g | Prot: 150,01g | Carbh: 163,66g.   Desayuno: Hacendado Leche Desnatada sin Lactosa, Nespresso Café Capsulas, Casademont Pechuga de Pavo Cocida, Hacendado Queso Havarti Light en Lonchas, Silueta Pan Molde Integral 100% Natural, Helios Mermelada Diet. Almuerzo: Hacendado Coulant de Chocolate, Hacendado Tortilla de Patata con Cebolla, Café Cortado, Dani Gambas al Ajillo, Pescado Plancha, Tomates Rojos, La Lechera Leche Condensada. Cena: Hacendado Gelatina 0% Azúcar, Crepe, Pato Pekinés, Nigiri Salmón, Gyoza, Uramaki. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Leche Desnatada sin Lactosa, Nespresso Café Capsulas. más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana

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