Registro de peso (no entrada de diario) del 09 octubre 2021
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79,8 kg
Disminuído hasta ahora: 9,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2832 kcal
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Grasa: 57,47g | Prot: 204,68g | Carbh: 362,61g.
Desayuno: Mix Cereales Integrales, Crema de Almendra, Arándanos Congelados, El Cantero de Letur Kefir de Vaca Desnatado, Kellogg's Weetabix Protein Crunch. Almuerzo: Arroz Blanco, Pechuga Fileteada de Pollo, Aceite de Oliva Virgen Extra, Hydro Rice Cream Croissant, Harina de Avena Doble Chocolate. Cena: Papa Cocida, Bio Organic Entrecot de Añojo. Pasa Bocas / Otros: Proenutrition Hydro Rice Cream Arroz con Leche, Scientiffic Nutrition Crema de Cacahuete, Hacendado Claras de Huevo Pasteurizadas. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de davidmartisangu
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