Registro de peso (no entrada de diario) del 06 octubre 2021
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79,4 kg
Disminuído hasta ahora: 9,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2838 kcal
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Grasa: 62,84g | Prot: 200,26g | Carbh: 343,95g.
Desayuno: Mix Cereales Integrales, Proenutrition Proe Iso Doble Chocolate, Crema de Almendra, Arándanos Congelados, El Cantero de Letur Kefir de Vaca Desnatado. Almuerzo: Hacendado Claras de Huevo Pasteurizadas, Yema de Huevo, Consum Pan Rústico 100% Integral. Cena: BioCop Tortitas de Arroz Clasicas, Hydro Rice Cream Croissant, Harina de Avena Doble Chocolate, Del Mar Rodaja de Salmón, Bicentury Tortitas de Arroz Integral. Pasa Bocas / Otros: Lidl Manzana Pink Lady, Carbonell Aceite de Oliva Virgen Extra, Consum Arroz Precocido, Luengo Alubia Roja, Campo y Corral Pechuga de Pollo. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de davidmartisangu
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