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13 oct. 21
Diario de samuellee17, 13 oct. 21
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Registro de peso (no entrada de diario) del 13 octubre 2021
73,1 kg
Disminuído hasta ahora:
0 kg
.
Aún para ir:
3,1 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 13 octubre 2021:
76 kcal
Grasa: 0,48g | Prot: 1,78g | Carbh: 18,70g.
Cena:
Melocotones.
Pasa Bocas / Otros:
Melocotones.
más...
384 kcal
Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 50 minutos, Google Fit - 23 horas y 10 minutos.
más...
Ganando 2,1 kg a la Semana
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