Registro de peso (no entrada de diario) del 13 octubre 2021
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48 kg
Disminuído hasta ahora: 11 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1893 kcal
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Grasa: 134,37g | Prot: 71,95g | Carbh: 109,99g.
Desayuno: Aceite de Oliva Extra Virgen, Entrepinares Queso de Cabra en Lonchas, Hacendado Aguacate, Azucarera Azúcar Blanco, Nescafé Café , La Chocolatera Cacao Puro Desgrasado en Polvo, Pascual Leche Entera Calcio. Almuerzo: Hacendado Lomo Embuchado, Hacendado Mermelada de Fresa 0% Azúcares Añadidos , Hacendado Arándanos Congelados , Hacendado Mantequilla de Cacahuete 100%, Hacendado Nueces Peladas, Hacendado Yogur Griego Natural. Cena: Pascual Leche Entera Calcio. Pasa Bocas / Otros: Manzana Golden, Hacendado Almendra Tostada Sal. más...
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Perdiendo 1,0 kg a la Semana
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